Je doet je best om de klas rustig te krijgen, maar de energie blijft stuiteren door de ruimte. Je hebt al zoveel uitgeprobeerd, en ondertussen kost het je bakken energie. Tijd voor iets anders.
Met deze eenvoudige oefeningen kun je meer rust, focus en ontspanning in je klas brengen.
Geen ingewikkelde houdingen. Geen yogamatten. Gewoon praktische oefeningen op of naast de stoel, simpele yoga- en ademhalingsoefeningen die werken. ✨
Ze hebben constant de behoefte om hun grenzen af te tasten, dit is normaal.
Dit is hoe ze leren en groeien.
🔥 Dit vuur mogen we niet doven.
👉 Daarom hebben ze meer dan ooit tools nodig die hen helpen bewust in hun lichaam te staan.
Direct toepasbare oefeningen – korte en speelse yoga-en ademhalingsoefeningen die je meteen in de klas kunt gebruiken.
Zonder extra werkdruk – geen uitgebreide voorbereiding nodig, je kunt vandaag nog beginnen!
Voor alle leeftijden – geschikt voor kleuters, basisschoolleerlingen en tieners.
Geen gedoe met materialen – alle oefeningen zijn kort en krachtig, direct op of naast de stoel uit te voeren. Geen stoelen verschuiven, schoenen kunnen aanblijven, en yogamatjes zijn niet nodig!
Hey, ik ben Liesbeth! Ergotherapeut, mama, (kinder)yogadocent en leerkracht.
Leuk dat jij hier bent.
✨ Met deze training wil ik heel graag kinderen inspireren om hun eigen talenten te ontdekken en hun eigen pad te volgen. Ik geloof dat kinderyoga de ontwikkeling van kinderen op verschillende niveaus kan ondersteunen. 🔥
Wist je dat ik de oefeningen uit de training zelf illustreer? Ik hoop de ze jou evenveel plezier mogen brengen als toen ik te tekende! 🫶
Mijn misie? 👉
Kinderen ondersteunen in hun groei naar zelfverzekerde en veerkrachtige personen.
Ik wil hen tools aanreiken om in verbinding met zichzelf te blijven
Zodat ze keuzes maken vanuit hun eigen kracht en intuïtie.
Vanuit mijn ervaring als docent en mijn achtergrond in ergotherapie en psychomotoriek, ontwikkelde ik tussendoortjes die werken. Je hoeft je lokaal niet te verlaten of urenlange voorbereidingen te maken – die heb ik al voor je gedaan 😉.
Simpel toepasbaar en naadloos onderdeel van je les.
Yoga IN de klas, op of naast de stoel, zonder gedoe. Simpel, praktisch en effectief!
🌟 Beweging zonder chaos: Ontdek waarom kinderyoga niet om stilzitten gaat, maar om plezierig bewegen met structuur.
🌟 Yoga eenvoudig uitgelegd: Leer de basisprincipes van yoga, inclusief 20 speelse oefeningen.
🌟 Breng jouw passie naar de klas: Leer hoe je yoga op jouw eigen authentieke manier toepast en de leerkracht wordt die leerlingen zich voor altijd zullen herinneren.
🌟 Gedrag begrijpen: Zet chaos om in harmonie en versterk de sfeer in je klas.
🌟 Yoga voor elke leeftijd: Pas oefeningen moeiteloos aan voor verschillende leeftijden.
🌟 Ademhalingsoefeningen: 12 eenvoudige technieken voor ontspanning en focus.
🌟 De juiste timing: Leer wanneer en hoe je yoga inzet voor het beste resultaat.
🧘 Meer rust en ontspanning – minder onrust en meer balans in de klas.
🎯 Betere concentratie – leerlingen kunnen zich langer focussen op hun werk.
💛 Sterkere verbinding – een positieve groepssfeer waarin iedereen zich prettig voelt.
✨ Ook fijn voor jou als leerkracht – ervaar zelf meer ontspanning en plezier in je werk.
🎁 BONUS 1: 8 ademhalingsoefeningen voor volwassenen! t.w.v. €99,-
🎁 BONUS 2: Video over prikkelverwerking in de klas.
Ontdek wat het gedrag van je leerlingen echt betekent. t.w.v. €49,-
🎁 BONUS 3: Mooie PDF illustratie van het 8-voudige pad van Patanjali. t.w.v. €20,-
🎁 BONUS 4: Bloemmeditatie voor kinderen. t.w.v. €20,-
🎁 BONUS 5: Handige template voor jouw tussendoortjes.
Hou je yogatussendoortjes georganiseerd en persoonlijk. t.w.v. €20,-
Leerkrachten; leerlingen van 3 TOT 18 JAAR:
die meer rust en focus in de klas willen brengen.
Kindercoaches en therapeuten die ontspanningsoefeningen in hun sessies willen gebruiken.
Iedereen die werkt met kinderen en hen wil helpen op een speelse manier in balans te blijven.
🧘 Een online training op maat voor jouw klas
Leer hoe je yoga toepast voor kinderen van 3 tot 18 jaar – afgestemd op hun behoeften en energieniveau.
🎥 Stapsgewijze video’s
Inclusief visuele ondersteuning en kant-en-klare oefeningen. Geen extra voorbereiding nodig!
✨ Bonusmateriaal
Je krijgt exclusieve thema-video's en downloads voor nog meer inspiratie in jouw klas.
Jij bent als leerkracht hét verschil.
Met yoga geef je kinderen niet alleen rust, maar ook veerkracht om uitdagingen aan te gaan.
Laat ze groeien
Fysiek, sociaal-emotioneel en mentaal.
🛒 Schrijf je vandaag in en ontvang direct toegang tot alle materialen.
